Fitness Destek

Etkili bir spormu yapmak istiyorsunuz?Kaslarinizi tam anlamiyla calistirmak mi istiyorsunuz?Birkac ufak diyet taktigi ile kilolarinizdanmi kurtulmak istiyorsunuz?Hepsi ve daha fazlasi icin FitnessDestek.Net'i takip edin.
FitnessDestek.Net'e giris yaparak nasil uyugulandigini bilmediginiz yuzlerce hareketin resimli ve sozlu anlatimlarina ulasabilirsiniz.Ayni zamanda iletisim sayfamizdan bizlere ulastiracaginiz hareket veya sorularinizada maksimum 2 is gunu icerisinde cevap olarak yayin yapilacaktir.
Eger fazla kilolarinizdan sikayetciyseniz sizlere uygun programlar ve diyet cizelgeleri bulabilirsiniz.Size uygun oldugunu dusunmuyorsaniz yine iletisim sayfamizdan bizlere ulasarak kendinize ozel diyet ve fitness programi isteyebilirsiniz.
Kategorilerimizden birini de dunyaca unlu fitness modellerine ayirdik.Bu bolumdede istediginiz fitness modelinin ozelliklerini,calisma programlarini,diyet cizelgelerini ve resimlerini bulabilirsiniz.Motivasyonunuzu arttirmak icin gunluk ve haftalik olarak yapilan motivasyon yayinlarini okuduktan sonra kendinizi spor salonuna atmamak icin zor tutacaksiniz.
Dogru ve size uygun spor salonu secmenin yontemleri de sitemizde mevcut.Sitemizde gunluk yayinlanan yayinlarla kendinizi her zaman sporun icinde hissedeceksiniz.Yayinlari yazarken bircok kaynaktan dogrulayip daha sonra sizlerin huzuruna sunuyoruz.
FitnessDestek ekibi olarak bizler hepimiz birer sporcuyuz ve hergunumuzu degisik branslarda spor yaparak geciriyoruz.Bu yuzden yayinlarimizda bir sporcunun agzinda cikiyormus gibi degerlendirin.Hayatimizda bircok hoca ile tanisiyoruz.Onlarla yaptigimiz konusmalari sitemize birseyler ekleyecekmis gibi dikkatli yapiyoruz.

Saygilarimla.FitnessDestek Grubu.

Cancer to BodyBuilder - Muhteşem dönüşüm

Bir çok kez kemo terapi uygulanan bir çok ilaç tedavisi geçiren bir çocuğun pes etmeyip vücut geliştirmesini izlemelisiniz.Beni çok etkileyen bu video bodybuilding camiyasınıda salladı.

Okulda İlk Hafta

Merhaba arkadaşlar.bir haftadır sizlere yazamıyordum.Okulum geçen hafta başladı ve yoğun bir tempoyla devam etti.Bu yüzden sizlere yazamadım.15 günlük bir tatilden sonra okul hiç çekilmiyor.
Bir hafta geçmesine rağmen alışamadım ve hala garipsiyorum.Bazern durup düşünüyorum ben burada ne yapıyorum diye.Ama birşey değişmiyor.Yatılı okumanın kötü yanlarından biri de sadece hafta sonları iznimin olması.bende bundan sonra sadece hafta sonları sizlere yazabıleceğim.
Sizlerinde okulu bu hafta başlıyor.Hepinize başarılar dilerim. :)

Uzerine Gelince Donen Sosyal Ikonlar

Merhaba arkadaslar.Bu yazimda sizlerle blogumdada kullandigim sosyal ikonlari paylasmak istedim.Bu ikonlar gercekten cok hos ve sade bir goruntuye sahip.Uzerine gelince donmesi de guzel bir sekil katmis.Asagida verecegim kodu Yerlesim>HTML gatgetine ekleyeceksiniz.

Vicdan Testi - Acaba vicdanlimisiniz?

Merhaba arkadaslar.Bana bir arkadasimin gosterdigi ve gercekten icimin bir hos oldugu bir test bu.Kendimi vicdanli biri zannederdim fakat degilmisim.Neyse sizde deneyin bakkalim vicdanlimisiniz degilmisiniz.Vicdan testini nasil yapacagimizi anlatacagim.

• Arkadaslar oncelikle bunu aciyoruz.31. saniyeye gelince videoyu durdurup sesini kisiyoruz.

• Simdi ise bunu aciyoruz.Bunun sesi acik kaliyor.Sonra birinci videoya gecip izlemeye devam ediyoruz.

Bakalim guluyormusunuz gulmuyormusunuz.Eger guluyorsaniz vicdansizsiniz demektir. :)

Not:Test sonucunu yorum olarak birakirsaniz sevinirim.